Comme promis dans une de mes chroniques précédentes, je vous fais une suggestion de lecture inspirante… Ce premier livre s’intitule « Libérez votre créativité» de Julia Cameron.

Ce «guide de l’artiste», précieux et inspirant, nous propose des activités quotidiennes étalées sur douze semaines, et qui aident au développement de la créativité. Personnellement, j’en pratique deux sur une base régulière: les rendez-vous avec l’artiste et le journal du matin.

Le premier consiste à s’accorder une sortie par semaine qui nous extirpe de la routine: aller au musée, au Vieux-Port, dans une épicerie d’aliments exotiques, dans la forêt… Tout pour déséquilibrer nos habitudes trop bien ancrées et aiguiser davantage nos sens. Cela permet aussi de faire des trouvailles originales et les partager avec les autres… C’est comme un voyage: cela nous aide à nous reconnecter à nous même, à se retrouver et se ressourcer, en plus de rencontrer des gens intéressants.

Le second exercice semble plus ardu. Il consiste à écrire trois pages par jours, le matin. Bon, vous me direz qu’il y a beaucoup trop à faire dans une journée pour cela. Je ne crois pas qu’une demi-heure par jour soit ce qu’il y a de plus exigeant dans un délai de 24 heures… Vous me demanderez: qu’écrit-on en trois pages? Je vous réponds: absolument tout ce qui vous passe par la tête. Aucune contrainte, aucune censure, aucun jugement… Ce journal est personnel. Cela peut sembler ardu au début, mais au fil du temps, ça devient un besoin intérieur. C’est mettre le cerveau de la logique à «OFF» pour mettre celui de l’artiste à «ON»! Si l’exercice physique devient de plus en plus facile en s’entraînant, il en est de même pour vos pages du matin, que j’écris moi-même tous les jours depuis plus de quatre ans. Et ça marche…

Ce bouquin s’avère un point de départ incontournable pour les créateurs que nous sommes tous, dans tous les aspects de notre vie. Pas besoin de poursuivre une carrière artistique pour appliquer les propositions de madame Cameron: il suffit d’écouter son cœur d’enfant… En parlant de créateurs, n’oubliez pas d’aller voter pour mon amie Ariane pour le concours Créateurs d’Avenir sur le site http://www.createursdavenir.com/candidat?userId=32370

Bonne lecture!

Valérie

Mots-clefs : Ariane Cloutier, créateurs d'avenir, Julia Cameron, les coups de pieds

Cet article a été publié le Mardi 17 avril 2012 à 4:31 et est classé dans Blog. Vous pouvez en suivre les commentaires par le biais du flux RSS 2.0. Vous pouvez aller directement à la fin et laisser un commentaire. Les pings ne sont pas autorisés.